ทุกตัวทานได้ไม่มีปัญหาต่อลูกใช่มั้ยคะ เห็นข้อห้ามบอกตั้งครรภ์ไม่ควร แต่มีคนแนะนำให้ทานแบบนี้เลยค่ะ
ทานหลังออกกำลังกาย จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด เพราะกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายหรือถูกใช้งานไป จะมีความต้องการให้โปรตีนมาช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอ
เลือกโปรตีนสมบูรณ์ หรือโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ซึ่งส่วนใหญ่พบในเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม
ขาดสมดุลทางโภชนาการ: การพึ่งพาเวย์โปรตีนมากเกินไป อาจทำให้ขาดสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นจากอาหาร
อาหารเสริมคนท้อง คนท้องทานนมผึ้งได้ไหมค่ะ
สอบถามค่ะ การกล่อมท้องคอนท้องแก่ คืออารัยค่ะ ดีไหม
ข้อแนะนำสำหรับคนทานเวย์โปรตีนแล้วท้องเสีย
เหมาะสำหรับ: สายลีน สายคุมน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อแบบปราศจากไขมัน เพิ่มความชัดของกล้ามเนื้อ หรือผู้แพ้นมที่กินเวย์ทั่วไปแล้วท้องเสีย ท้องอืด เวย์โปรตีนชนิดนี้สามารถตอบโจทย์ได้อย่างดี แต่จะมีราคาแพงกว่าชนิดอื่นๆ
ระมัดระวังการใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่น ซูคราโลส คนท้องกินเวย์ได้ไหม หรือสตีเวีย (หญ้าหวาน) ซึ่งโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับคนท้องเมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ
“เห็นรีวิวเยอะ บอกว่าอาหารเสริมคนท้องกิฟฟารีนดีมาก กินแล้วก็ว่าดี ไม่เพลีย”
ประโยชน์โปรตีนคนท้องต่อทารกในครรภ์
พอดีแฟนผมกินยาขับเลือด อยากสอบถามหน่อยครับ พอดีแฟนผมกินยาขับเลือด เพราะจำเป็นต้องกินจริงๆ แต่ลูกไม่ห...
วงการแพทย์-วงการยา ข้อมูลสุขภาพ วิธีการดูแลตัวเอง โรคร้าย
ดังนั้น แม้ว่าคนท้องจำเป็นต้องได้รับโปรตีนให้เพียงพอ แต่อย่างไรก็ตามไม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้